L'Âyurveda pour un bien-être naturel et durable
Avec l’Âyurveda, reconnectez votre corps, votre mental et votre esprit pour retrouver énergie, sérénité et vitalité au quotidien.
Les douleurs que vous vivez,
je les connais
J’ai vécu 19 ans d’errance médicale face à l’endométriose.
J’ai cherché des réponses face à un quotidien marqué par la douleur.
Cette expérience m’a appris combien il peut être difficile de se sentir incompris(e) et seul(e) face à ce que l’on vit.
C’est pour ça qu’aujourd’hui, je comprends ceux qui :
souffrent régulièrement de digestion difficile ou de tensions dans le ventre
peinent à trouver un vrai moment de repos, même loin du quotidien
rencontrent des troubles du sommeil et se réveillent sans énergie
Je sais ce que c’est de chercher de l’aide et de ne pas en trouver. C’est pour cela qu’aujourd’hui, je suis là pour vous accompagner.
Avec intégrité, humanité et générosité.
L’Âyurveda comme solution
Science ancestrale indienne de plus de 5000 ans, l’Âyurveda rétablit l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit.
En s’appuyant sur les 5 éléments et les 3 doshas (Vata, Pitta, Kapha), elle offre des protocoles personnalisés pour :
• Retrouver énergie et vitalité
• Soulager vos déséquilibres physiques et émotionnels
• Reconnecter à votre nature profonde
Mes services
Tout accompagnement commence par un Bilan ayurvédique.
C’est la clé pour créer un protocole fidèle à l’intégrité de l’Âyurveda et adapté à votre état actuel.
Pour vous connaître
Bilan ayurvédique
Un échange approfondi pour vous comprendre et vous donner les premières clés.
Inclus :
✓ Protocole personnalisé (alimentation + hygiène de vie)
✓ Conseils adaptés à votre rythme
✓ Suivi téléphonique de 30 min
2h
110 €
Un suivi peut être nécessaire pour ajuster, affiner et avancer pas à pas.
La fréquence est établie selon vos besoins et le protocole suivi.
Inclus :
✓ Votre protocole mis à jour
Suivi de bilan
1h30
75 €
Formule 4 saisons
Un accompagnement sur l’année, pour adapter votre protocole à chaque saison.
Inclus :
✓ 1 bilan ayurvédique
✓ 3 suivis (un à chaque saison)
290 €
Pour votre bien-être
Massage Atreya Abhyanga
Un massage du corps entier pour dénouer vos tensions du moment et retrouver de la vitalité.
1h45
110 €
Soin énergétique - Prânathérapie
Un soin qui travaille sur vos blocages émotionnels et énergétiques pour retrouver légèreté et clarté intérieure.
La séance
70 €
Massage femme enceinte
Un massage pour apaiser le corps et le mental, vivre une grossesse plus sereine et transmettre au bébé cet apaisement.
1h30
110 €
Massage post-partum
Après l’accouchement, ce massage régénère, favorise la récupération et soutient l’équilibre émotionnel
1h30
110 €
Cures de mieux-être
Cures de 3 jours
Trois jours intensifs pour vous recentrer, libérer les tensions du corps et apaiser le mental grâce à une approche ayurvédique personnalisée.
3 jours
790 €
Cure de Shirodhara
Un rituel ancestral où l’huile tiède s’écoule doucement sur le front pour apaiser le mental, réguler les émotions et retrouver la clarté intérieure.
3 semaines
650 €
Cure detox
Une cure détox ayurvédique pour purifier en profondeur le corps, le mental et l’esprit, éliminer les toxines accumulées et retrouver légèreté, vitalité et confort physique.
3 mois
1 075 €
L’Âyurveda comme vocation
J’ai découvert l’Âyurveda en 2018 et je me suis empressée d’explorer ses bienfaits lors d’une cure en Inde.
Cette expérience a transformé ma vie : mon corps, mon mental et mon esprit étaient plus apaisés.
De cette renaissance est née une vocation.
Je me suis formée auprès d’un médecin ayurvédique en Suisse.
Et je continue à me perfectionner chaque année, entre la Suisse et l’Inde afin de répondre au mieux à vos besoins.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous écouter et de vous accompagner pour que vous puissiez, vous aussi, retrouver cette connexion profonde.
Retrouvez enfin votre équilibre profond
Votre corps, votre mental et votre esprit peuvent parler le même langage.
L’Âyurveda peut vous donner les clés pour y parvenir.